Внимание ПРОСТУДА! | Интерактивный портал

Новостной портал.

Самые свежие новости Украины и России, последние известия из-за рубежа, а так же интересные и любопытные факты со всего мира.

Полезные советы.

В меню нашего сайта, Вы всегда для себя найдете полезные советы и рекомендации на все случаи жизни, которые обязательно Вам помогут.

Дискуссии.

Вы всегда можете высказать свое мнение в комментариях, и узнать точку зрения других пользователей,по поводу той или иной новости.

Внимание ПРОСТУДА!

Автор:
Татьяна Трубачёва

 

простудаПрофилактика простуды – первостепенная задача в осенний период. Всем, кто не желает чихать, кашлять и хлюпать носом рекомендуем обратить внимание на комплекс профилактических мер. Конечно, работать система будет, если выполнять мероприятия регулярно.

1. Закаливание. Это – прогулки на свежем воздухе, обтирания, обливания и даже хождение босиком. Все эти действия стимулируют иммунную систему и позволяют справляться с натиском микробов и вирусов.

2. Витаминизация. Здоровое полноценное питание. Сезонный прием витаминных комплексов.

3. Фитотерапия. Такие травы как солодка, эхинацея, астрагал, хлорофилл, алоэ обладают противопростудным действием. Отличная профилактика простуды – чеснок.

4. Противовирусные препараты для защиты: оксолиновая мазь.

5. Соблюдение правил гигиены: чистота в местах проживания, регулярное проветривание, мытье рук с мылом.

6. Профилактические полоскания носоглотки солевым раствором – безопасный и действенный метод для взрослых и детей.

7. Применение лекарственных препаратов, после предварительной медицинской консультации: анаферон, арбидол.

Будьте здоровы!

© 2013, delfinet.ru. Все права защищены. При перепечатке материалов, кликабельная ссылка на первоисточник обязательна.

Другие статьи категории "Медицина":

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Внимание ПРОСТУДА!".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят обязательную модерацию:
В комментариях материалов сайта запрещено размещение рекламной информации, использование не нормативной лексики, разжигание межнациональной и расовой розни, призывы к свержению власти насильственным путем, унижение достоинства лиц, в том числе по половому признаку или сексуальной ориентации, а также все, что попадает под статьи Уголовного кодекса.
Предложение для редакторов, издателей, журналистов:
 
Мы всегда открыты для взаимовыгодного сотрудничества с репортерами, редакторами, корреспондентами и просто интересными людьми, которые желают размещать собственные материалы на нашем сайте.
Twitter-новости
Наши Авторы
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

Email: delfinet.info@yandex.ru

О сайте

Интерактивный новостной портал, это всегда самые свежие новости Украины и России, последние известия из-за рубежа, а так же интересные и любопытные факты со всего мира. В разделах нашего сайта, Вы всегда для себя найдете полезные советы и рекомендации на все случаи жизни, которые обязательно Вам помогут. Вы всегда будете в курсе самых последних новостей и новинок со всего мира.