Причины "вредности" газированных напитков | Интерактивный портал

Новостной портал.

Самые свежие новости Украины и России, последние известия из-за рубежа, а так же интересные и любопытные факты со всего мира.

Полезные советы.

В меню нашего сайта, Вы всегда для себя найдете полезные советы и рекомендации на все случаи жизни, которые обязательно Вам помогут.

Дискуссии.

Вы всегда можете высказать свое мнение в комментариях, и узнать точку зрения других пользователей,по поводу той или иной новости.

Причины «вредности» газированных напитков

Екатерина Автор:
Екатерина Рамхина

gazirovannie_napitkiБольшую долю всех жидкостей нашего организма составляет вода. Именно благодаря ей большинство витаминов, микро-и макроэлементов усваиваются организмом. Ведь полярность сделала из воды лучший растворитель из всех. Именно вода способствует хорошему обмену веществ и жидкостей, выводит токсины, соль из нашего тела.

И именно поэтому мы должны каждый день выпивать 1.5-2 литра воды — именно воды, а не жидкости — в день. Но, как правило, не взирая на это большинство людей употребляют вместо полезной дозы питьевой воды — чай, кофе, соки, минералку и сладкие газированные напитки считая что это и есть суточное потребление жидкости. Хотя большое количество всех этих «заменителей» воды и особенно газированные сладкие напитки нарушают водно-щелочной баланс, что приводит к огромным проблемам в функционировании важнейших систем организма. К тому же, все сладкие газированные напитки еще и медленно отравляют наш организм. К чему же может привести их регулярное употребление?

Уничтожители зубов

Вся химическая составляющая газированных напитков приводит к разрушению зубной эмали. Поэтому, если вы уже стали «газировочно зависимыми», и не можете отказаться от таких напитков как сладкий газированный лимонад, фанта, спрайт или многими любимая кока-кола, то пейте их хотя бы из соломинки и ни в коем случае не чистите зубы сразу после употребления. Это только усилит разъедающий эффект синтетических компонентов активизирующихся еще сильнее в газированном виде.

Помощники лишнего веса

Газированные сладкие напитки — это настоящие «диверсанты» для диабетиков и людей, склонных к ожирению. Как правило, содержание таких напитков изобилует огромным количеством сахара. В некоторых видах уровень доходит до 1 кг на один литр напитка! Поэтому, если пить их вместо воды, то через некоторое время можно заметить серьёзные изменения в весе не к лучшим параметрам. Сердечно-сосудистая система тоже страдает от сладкой газировки. Ведь лишние килограммы — нагрузка на систему и ее органы.

Угроза для почек и кровеносной системы

Газированные напитки содержат фосфорную кислоту, которая, в свою очередь, способствует образованию камней в почках. И именно регулярное употребление сладких газированных напитков приводит к увеличению концентрации кислоты, и соответственно к увеличению риска заполучить проблемы с почками.

Триглицерид — еще одно вещество, которое концентрируется при употреблении газировки, и которая приводит к атеросклерозу.

Враг желудка

Так как все газированные напитки искусственно наполняются углекислым газом, то это еще один фактор ухудшения вашего здоровья. Именно углекислый газ превращает обычный сладкий напиток в шипучий, и именно этот газ увеличивает секреторную функцию желудка, и весь тот сок, который выделился в лишних объемах, приводит к болезням — гастрит, повышенный метеоризм.

А если в газированном напитке к тому же содержится и кофеин, то это прямая угроза для нервной системы. Ведь передозировка кофеина непременно приводит к перевозбуждению, потере сна и нарушению нормальной мозговой деятельности.

Итог

Конечно, если вы не злоупотребляете газированными сладкими напитками, а употребляете их лишь в некоторых случаях, не часто и не много то все вышеописанные негативные последствия возможно никогда и не возникнут. Эти предостережения касаются в частности тех, кто и дня не может прожить без шипучих, сладких врагов нашего здоровья.

© 2014, delfinet.ru. Все права защищены. При перепечатке материалов, кликабельная ссылка на первоисточник обязательна.

Другие статьи категории "Медицина":

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Причины «вредности» газированных напитков".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят обязательную модерацию:
В комментариях материалов сайта запрещено размещение рекламной информации, использование не нормативной лексики, разжигание межнациональной и расовой розни, призывы к свержению власти насильственным путем, унижение достоинства лиц, в том числе по половому признаку или сексуальной ориентации, а также все, что попадает под статьи Уголовного кодекса.
Предложение для редакторов, издателей, журналистов:
 
Мы всегда открыты для взаимовыгодного сотрудничества с репортерами, редакторами, корреспондентами и просто интересными людьми, которые желают размещать собственные материалы на нашем сайте.
Twitter-новости
Наши Авторы
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

Email: delfinet.info@yandex.ru

О сайте

Интерактивный новостной портал, это всегда самые свежие новости Украины и России, последние известия из-за рубежа, а так же интересные и любопытные факты со всего мира. В разделах нашего сайта, Вы всегда для себя найдете полезные советы и рекомендации на все случаи жизни, которые обязательно Вам помогут. Вы всегда будете в курсе самых последних новостей и новинок со всего мира.