Почему и зачем происходят изменения в психике у беременных женщин и как с этим справляться | Интерактивный портал

Новостной портал.

Самые свежие новости Украины и России, последние известия из-за рубежа, а так же интересные и любопытные факты со всего мира.

Полезные советы.

В меню нашего сайта, Вы всегда для себя найдете полезные советы и рекомендации на все случаи жизни, которые обязательно Вам помогут.

Дискуссии.

Вы всегда можете высказать свое мнение в комментариях, и узнать точку зрения других пользователей,по поводу той или иной новости.

Почему и зачем происходят изменения в психике у беременных женщин и как с этим справляться

Екатерина Автор:
Екатерина Рамхина

psihologi_izmenenija_pri_beremennostiБеременность — это необычный, интересный и сложный период в жизни каждой женщины. К рождению ребенка готовится как организм, так и психика, что отражается на работе определенных отделов мозга. Наверняка, каждый замечал, что поведение беременных женщин кардинально меняется в течении всей беременности. Они то становятся веселыми, то печальными, то тревожными. Все их мысли с момента осознания своего состояния неразрывно связанны с появлением малыша на свет, его безопасностью и дальнейшей благополучной жизнью.

Причина изменений

Все эти изменения происходят по нескольким основным причинам, которые психологи уже давно изучали и сделали определенные выводы на тему поведения беременных женщин. И результатом этих исследований стал вывод, что у беременных более активным становится правое полушарие. По мнению ученых, именно это делает их более чувствительными, ярко реагирующими на психологические и даже визуальные возбудители, а также на чужие эмоции, неважно направлены ли они были на них или на кого-либо другого.

Связано это с тем, что правое полушарие отвечает за зарождение и выражение эмоций, а в левом полушарии расположены области, отвечающие за логические навыки, которые в момент беременности притупляются. Доказано что, мозг женщины при беременности становится меньше на 4%, а после родов постепенно приобретает прежние размеры.

Немного ранее те же ученые установили, что довольно значительное изменение скорости процессов обучения и памяти во время беременности в меньшую сторону не происходит спонтанно, а развивается по четкому плану, разработанному самой природой. Что помогает подготовить мышление будущей мамы к социальным и бытовым изменениям после появления на свет малыша и тесной эмоциональной связи с ним на подсознательном уровне.

Как совладать с эмоциями

Если же изменения в психологическом состоянии становятся помехой для будущей мамы с этим просто необходимо бороться. Иначе можно на фоне гормональной и психологической перестройки добраться до конца беременности с порядком расшатанными нервами. Сделать это можно следующими способами.

  • Постараться оградить себя от ненужных конфликтных ситуаций и нервирующих вас людей. Если у вас есть знакомый человек который предпочитает «сливать» весь свой эмоциональный груз проблем на ваши уши ограничьте ваше общение до минимума по возможности или до тех пор пока не почувствуете что способны беспристрастно воспринимать негативные эмоции.
  • Создайте в своем доме уголок покоя, в котором будет находиться только все самое необходимое вам для релаксации и отдыха. Так как в большинстве беременные женщины сегодня предпочитают работать едва ли не до самых родов, да и от домашнего общения иногда просто хочется сбежать, такой уголок покоя просто необходим.
  • Если же ваши эмоции зарождаются не в зависимости от окружающих раздражителей, а появляются на необоснованной основе – приступы панического страха, в том числе и за ребенка, меланхолия, плаксивость, то можно, а может даже и нужно воспользоваться успокоительными средствами. Естественно только допустимыми при беременности и в разрешенных врачом дозах. Таким средством является валериана – таблетки или отвар. Капли валерианы принимать беременным не рекомендуется по причине содержания в них спирта.

© 2014, delfinet.ru. Все права защищены. При перепечатке материалов, кликабельная ссылка на первоисточник обязательна.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Почему и зачем происходят изменения в психике у беременных женщин и как с этим справляться".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят обязательную модерацию:
В комментариях материалов сайта запрещено размещение рекламной информации, использование не нормативной лексики, разжигание межнациональной и расовой розни, призывы к свержению власти насильственным путем, унижение достоинства лиц, в том числе по половому признаку или сексуальной ориентации, а также все, что попадает под статьи Уголовного кодекса.
Предложение для редакторов, издателей, журналистов:
 
Мы всегда открыты для взаимовыгодного сотрудничества с репортерами, редакторами, корреспондентами и просто интересными людьми, которые желают размещать собственные материалы на нашем сайте.
Twitter-новости
Наши Авторы
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

Email: delfinet.info@yandex.ru

О сайте

Интерактивный новостной портал, это всегда самые свежие новости Украины и России, последние известия из-за рубежа, а так же интересные и любопытные факты со всего мира. В разделах нашего сайта, Вы всегда для себя найдете полезные советы и рекомендации на все случаи жизни, которые обязательно Вам помогут. Вы всегда будете в курсе самых последних новостей и новинок со всего мира.