Как выбрать подходящий ребенку вид спорта | Интерактивный портал

Новостной портал.

Самые свежие новости Украины и России, последние известия из-за рубежа, а так же интересные и любопытные факты со всего мира.

Полезные советы.

В меню нашего сайта, Вы всегда для себя найдете полезные советы и рекомендации на все случаи жизни, которые обязательно Вам помогут.

Дискуссии.

Вы всегда можете высказать свое мнение в комментариях, и узнать точку зрения других пользователей,по поводу той или иной новости.

Как выбрать подходящий ребенку вид спорта

Екатерина Автор:
Екатерина Рамхина

kakoi_vid_sporta_vibrat_rebenky

Сегодня отдавать детей в спортивную секцию стало очень модно. Едва ли не с пеленок многие родители задумываются о том, какой вид спорта наиболее подходит их малышу, как правило, исходя из своих предпочтений. Возможно, такой вариант и имеет определенный смысл.

Ведь великими спортсменами не становятся просто так, за каждой историей восхождения на спортивный Олимп стоит своя предыстория чаще всего начинающаяся с детских лет. Многих из тех кем мы сегодня привыкли восхищаться попали в удивительный мир спорта благодаря родителям которые приведя маленького мальчика или девочку в какую либо секцию возможно сами того не ведая сделали важнейший шаг в жизни сына или дочери определивший всю дальнейшую жизнь.

Но нередко случается и так что проходив на тренировки несколько дней ребенок напрочь отказывается продолжать заниматься по причинам абсолютно различным, чаще всего это конечно же «трудно» и «не интересно», или продолжает ходить под давлением родителей без энтузиазма.

Конечно стать великим спортсменом дано не каждому и если у ребенка не получается или спортивные нагрузки вредят его самочувствию или что еще хуже здоровью, то естественно необходимо завершить занятия. А возможно следует подумать о смене вида спорта и найти то, что будет приносить не только физическое развитие но и моральное удовольствие, и естественно пользу для здоровья.

Выбирайте вид спорта по характеру ребенка

Современные психологи советуют выбирать вид спорта, для ребенка исходя из его характера и личных предпочтений. Только так можно сделать выбор в пользу той дисциплины, которой ребенок будет заниматься с удовольствием и которая если и не станет его основным занятием, то возможно будет сопровождать как любимый вид спорта-хобби. А это уже хорошо.

Подвижному, неусидчивому ребенку подойдут активные виды спорта, в которых его энергия будет помощником, а не помехой — восточные единоборства, плавание, легкая атлетика, конькобежный спорт, теннис, хоккей, футбол.

Более спокойному, сосредоточенному ребенку больше подойдут уравновешенные и требующие спокойствия и вдумчивой концентрации виды спорта — фигурное катание, художественная и спортивная гимнастика, лыжный спорт, скалолазание.

Если ваш ребенок любит музыку и танцы, то вполне можно совместить приятное с полезным отдав его в секцию спортивных танцев, синхронного плавания или гимнастики.

А если он очень общителен, коммуникабелен и легко находит общий язык практически со всеми то, можно выбрать командные виды спорта, где его жажда общения будет совмещена с пользой для здоровья.

Учитывайте все плюсы и минусы выбранного вида спорта

Каждый вид спорта в виду особенностей занятий дает нагрузку на определенные группы мышц в большей степени и на всю мышечную систему человека, в общем, что в конечном итоге положительно воздействует на фигуру человека. Поэтому в отношении физической формы полезны виды спорта и это их несомненный плюс.

Что же касается физического здоровья то, практически все активные виды спорта положительно влияют на все важные системы организма и могут быть прописаны как профилактика или лечение определенных заболеваний и также стать недоступными при наличии определенных проблем со здоровьем.

Например, занятия плаванием противопоказаны при кожных заболеваниях, некоторых видах аллергии, заболеваниях ЖКТ, но отлично тренируют сердечно — сосудистую систему, органы дыхания, укрепляет иммунную и нервную системы.

А теннис способствует развитию координации движений, тренирует дыхательный аппарат, но противопоказан при проблемах с суставами.

Соблюдайте определенные условия

Прежде чем отправить ребенка заниматься, тем или иным выбранным видом спорта необходимо провести несколько подготовительных действий, чтобы предотвратить все возможные негативные последствия.

• Узнать о возможных противопоказаниях к занятиям по состоянию здоровья, тем видом спорта который был выбран.

• Пройти полное медицинское обследование для подтверждения отсутствия, каких либо противопоказаний для занятия выбранным видом спорта.

• Отдавать ребенка в секцию лишь убедившись в его заинтересованности и оценив его реальные физические возможности, и не заставлять его заниматься под давлением насмешек или угроз.

• Определить свое участие в спортивных занятиях своего ребенка, как финансовое, так и моральное, и помнить, что на первых порах вам придется быть ему и помощником и психологом и в первую очередь заботливым, любящим родител

ем.

© 2014, delfinet.ru. Все права защищены. При перепечатке материалов, кликабельная ссылка на первоисточник обязательна.

Другие статьи категории "Виды спорта":

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как выбрать подходящий ребенку вид спорта".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят обязательную модерацию:
В комментариях материалов сайта запрещено размещение рекламной информации, использование не нормативной лексики, разжигание межнациональной и расовой розни, призывы к свержению власти насильственным путем, унижение достоинства лиц, в том числе по половому признаку или сексуальной ориентации, а также все, что попадает под статьи Уголовного кодекса.
Предложение для редакторов, издателей, журналистов:
 
Мы всегда открыты для взаимовыгодного сотрудничества с репортерами, редакторами, корреспондентами и просто интересными людьми, которые желают размещать собственные материалы на нашем сайте.
Twitter-новости
Наши Авторы
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

Email: delfinet.info@yandex.ru

О сайте

Интерактивный новостной портал, это всегда самые свежие новости Украины и России, последние известия из-за рубежа, а так же интересные и любопытные факты со всего мира. В разделах нашего сайта, Вы всегда для себя найдете полезные советы и рекомендации на все случаи жизни, которые обязательно Вам помогут. Вы всегда будете в курсе самых последних новостей и новинок со всего мира.