Как предотвращать развитие острых конфликтов | Интерактивный портал

Новостной портал.

Самые свежие новости Украины и России, последние известия из-за рубежа, а так же интересные и любопытные факты со всего мира.

Полезные советы.

В меню нашего сайта, Вы всегда для себя найдете полезные советы и рекомендации на все случаи жизни, которые обязательно Вам помогут.

Дискуссии.

Вы всегда можете высказать свое мнение в комментариях, и узнать точку зрения других пользователей,по поводу той или иной новости.

Как предотвращать развитие острых конфликтов

Екатерина Автор:
Екатерина Рамхина

konfliktЖизнь в современном обществе практически невозможна без возникновения различного типа конфликтных ситуаций, в которых, как правило, побеждает или точнее остается в стороне от чрезмерного эмоционального напряжения тот, кто умеет вовремя остановить спор и не оставить шансов для эскалации напряжения.

Для мирного урегулирования конфликта или цивилизованного нахождения общего консенсуса в парном или многоконтактном словесном споре можно попробовать проигнорировать «острые углы», уладить их конструктивным разговором и, как крайний случай, прибегнуть к извержению гнева с помощью отрезвляющего крика, однако последний способ крайне опасен, поскольку может произойти обратный ожидаемому эффект катализатора.

Как быстро устранить напряженность при конфликте

Быстро уладить конфликтную ситуацию поможет взаимный анализ проблемы, если обсуждение ее вообще возможно. И если вопрос, который вызвал спор, не принципиальный, лучше забыть о нем, прекратить сыпать подобранными поспешно аргументами, и успокоиться. В случае, если источником конфликта стал принципиальный вопрос, не меняя собственных убеждений, стоит все же попытаться понять точку зрения оппонента, чему тоже весьма способствует взаимное обсуждение в более спокойном тоне.

Проще говоря, каждую сторону конфликта следует выслушать, пытаясь посмотреть на проблему глазами визави и добиться аналогичных действий от него.

Одно из золотых правил улаживания конфликта — в момент горячего всплеска страстей суметь восстановить спокойный тон общения и предложить противостоящей стороне сделать передышку. Разговор следует перевести в более спокойное русло, избегать повышения тона голоса, а лучше взять паузу и позволить остыть как себе в отдалении друг от друга, так и оппоненту и только после этого приступать к дальнейшим обсуждениям.

К проговариванию конфликтной ситуации следует возвращаться только тогда, когда есть уверенность в том, что в случае возобновления эмоционального спора со стороны оппонента, удастся сохранить собственное спокойствие и утихомирить конфликтующую сторону.

И, наконец, непопулярный, поскольку довольно опасный, но на время действенный способ улаживания конфликта — выпуск пара. Если все аргументы исчерпаны, а конструктивного диалога не получается, есть смысл выкричаться и забыть о предмете спора. Но этот вариант может быть уместен лишь в случае ссоры двух близких людей, но ни как не деловых партнеров или начальника и подчиненного.

Если у вас не получается сдерживать себя

Если же конфликты в семье или деловом окружении происходят очень часто и контролировать развитие ситуации и свое состояние не получается, то лучше обратиться к психологу — он поможет выяснить скрытую, не осознаваемую причину возникновения конфликтов и причину невозможности самоконтроля и научиться правильно вести себя во время выяснения отношений.

© 2014, delfinet.ru. Все права защищены. При перепечатке материалов, кликабельная ссылка на первоисточник обязательна.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как предотвращать развитие острых конфликтов".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят обязательную модерацию:
В комментариях материалов сайта запрещено размещение рекламной информации, использование не нормативной лексики, разжигание межнациональной и расовой розни, призывы к свержению власти насильственным путем, унижение достоинства лиц, в том числе по половому признаку или сексуальной ориентации, а также все, что попадает под статьи Уголовного кодекса.
Предложение для редакторов, издателей, журналистов:
 
Мы всегда открыты для взаимовыгодного сотрудничества с репортерами, редакторами, корреспондентами и просто интересными людьми, которые желают размещать собственные материалы на нашем сайте.
Twitter-новости
Наши Авторы
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

Email: delfinet.info@yandex.ru

О сайте

Интерактивный новостной портал, это всегда самые свежие новости Украины и России, последние известия из-за рубежа, а так же интересные и любопытные факты со всего мира. В разделах нашего сайта, Вы всегда для себя найдете полезные советы и рекомендации на все случаи жизни, которые обязательно Вам помогут. Вы всегда будете в курсе самых последних новостей и новинок со всего мира.