Как догнать время? | Интерактивный портал

Новостной портал.

Самые свежие новости Украины и России, последние известия из-за рубежа, а так же интересные и любопытные факты со всего мира.

Полезные советы.

В меню нашего сайта, Вы всегда для себя найдете полезные советы и рекомендации на все случаи жизни, которые обязательно Вам помогут.

Дискуссии.

Вы всегда можете высказать свое мнение в комментариях, и узнать точку зрения других пользователей,по поводу той или иной новости.

Как догнать время?

Автор:
Татьяна Трубачёва

269902_71311-700x500Эта статья будет полезна тем людям, которые часто попадают в следующие ситуации:

  • Начали дело, на которое рассчитывали потратить максимум час, а пришли в себя, когда уже почти три на исходе;
  • Рабочий день на исходе, а часть дел, как обычно, остаются не завершенными. Или одно, крайне важное дело, переходит изо дня в день;
  • Вы постоянно все делаете для другие, помогаете, советуете, рассчитывая на ответную помощь при необходимости;
  • С утра Вы уже наверняка знаете, кому в течение дня будет необходима ваша помощь, а на себя оставляете времени «сколько придется»;
  • Ваши вещи постоянно теряются;
  • Вы рассеяны, мелочи ускользают из поля вашего зрения, Вам часто хочется спать;
  • Вы зависимы от интернета, и жить не можете без компьютера.

Если в этих высказываниях Вы узнаете себя, если Вы постоянно теряете контроль над своим временем, и оно утекает от Вас как песок сквозь пальцы, наверное, пришел час поискать причину ваших бед и напастей. Кто же съедает Ваше драгоценное время и как с ним бороться?

Попытаемся определить, в чем же кроется причина вашей такой несовместимости со временем. Итак, начнем.

Отсутствие четкого плана действий

Очень часто причина банальна. Мы не умеем планировать свое рабочее время, нам лень вести записи. Мы надеемся на свои внутренние часы и частенько пускаем все дела на самотек. Попробуйте записать в тетрадь все, даже мелкие задания. Как правило, именно мелочи забирают у нас львиную долю драгоценного времени. Маленькие дела имеют отрицательную привычку накапливаться, и из маленькой проблемы вырастает огромный комок неразрешенных вовремя дел. Поэтому запишите все по пунктам, можете даже указать время выполнения. Можете расставить приоритеты, выделив самые главные дела, менее главные и совсем не главные. Бывает так, что после составления списка появляются дела, которые можно не делать вообще. Также это дает возможность увидеть то, что несколько дней уже откладывалось нами «на потом».

Отсутствие чувства времени

Многим людям присуще отсутствие чувства времени. Даже если Вам кажется, что Вы безошибочно называете время на часах, Вы можете относиться к этой категории. Это особенно актуально для людей, для которых важен сам процесс деятельности. Работая, да и отдыхая, они порой забывают обо всем на свете и о времени в том числе. А ведь оно не ждет, часики неумолимо тикают и идут вперед…

Делать одновременно несколько дел сразу

Эта привычка, жить подобно Юлию Цезарю, далеко не всем по силам. Некоторым приходится учиться овладевать этим нелегким ремеслом. Многодетные мамочки, например, могут только таким образом успеть сделать все в течение суток. Однако, при этом качество работы заметно ухудшается. Женщины легче, чем мужчины адаптируются к необходимости выполнять несколько задач одновременно. Мужчины по природе «одноканальные» – это значит, что если Вы хотите, чтобы Ваш мужчина качественно сделал работу, не стоит выдавать ему сразу несколько поручений.

Не правильно расставленные приоритеты

Важные дела из-за трудности выполнения или по каким-то другим причинам переносятся на конец дня. Дома Вы не можете завершить уборку, так как внепланово позвонила Ваша знакомая и Вы уже целый час «висите» на телефоне. Необходимо научится ценить и уважать время и свое и чужое. И верно расставлять приоритеты между своими потребностями и своими возможностями.

Медлительность или спешка в делах

Как ни парадоксально, но излишняя суетливость и спешка при выполнении дел могут значительно увеличивать время, необходимое на её выполнение. Существует хорошая поговорка: «Поспешишь, людей насмешишь!». Это как раз о нашем разговоре. Работу, выполненную в спешке, частенько приходится переделывать заново.

Желание быть всем необходимым

Некоторые люди, не считаясь со своими интересами, бросаются на выручку других. Они активно живут чужой жизнью, и игнорируют собственные потребности. Однако, часто случается, что такая помощь не пользуется должным признанием и уважением.

Неумение сказать «НЕТ»

Отсутствие решительности зачастую играет роковую роль. Таким людям приходится выполнять работу, которая им не нравится, а то и вовсе неприятна. Люди живут за компанию, зарывают собственное «Я» глубоко в землю. Часто они говорят себе, что так жить нельзя. Но приходит момент и слово «нет» опять застряло у них в горле.

Беспорядок на рабочем столе, бесконечные телефонные разговоры, жизнь в социальных сетях и интернет могут незаметно «съесть» огромное количество времени. Научитесь класть все вещи на место, не отвлекаться на пустые разговоры и не проверяйте почту по несколько раз в день, если только Вы не ждете срочное сообщение.

Распорядок дня

Оказывается, распорядок дня способен творить чудеса, и он необходим не только для детей. Недосыпания, несвоевременные приемы пищи могут самым серьезным образом отразиться на вашем здоровье.

Обратите внимание на спортсменов. Жесткая дисциплина и соблюдение распорядка дня дают им возможность успевать намного больше.

Ваше время в ваших руках! Поэтому стоит перестать жаловаться, пересмотреть свой жизненный уклад, найти причины, мешающие вам полноценно трудиться и отдыхать, и устранить их.

© 2013, delfinet.ru. Все права защищены. При перепечатке материалов, кликабельная ссылка на первоисточник обязательна.

Другие статьи категории "Дом и семья":

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как догнать время?".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят обязательную модерацию:
В комментариях материалов сайта запрещено размещение рекламной информации, использование не нормативной лексики, разжигание межнациональной и расовой розни, призывы к свержению власти насильственным путем, унижение достоинства лиц, в том числе по половому признаку или сексуальной ориентации, а также все, что попадает под статьи Уголовного кодекса.
Предложение для редакторов, издателей, журналистов:
 
Мы всегда открыты для взаимовыгодного сотрудничества с репортерами, редакторами, корреспондентами и просто интересными людьми, которые желают размещать собственные материалы на нашем сайте.
Twitter-новости
Наши Авторы
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

Email: delfinet.info@yandex.ru

О сайте

Интерактивный новостной портал, это всегда самые свежие новости Украины и России, последние известия из-за рубежа, а так же интересные и любопытные факты со всего мира. В разделах нашего сайта, Вы всегда для себя найдете полезные советы и рекомендации на все случаи жизни, которые обязательно Вам помогут. Вы всегда будете в курсе самых последних новостей и новинок со всего мира.